伸び代と向かいあってみる

はじめてのこと
地味な基礎
ストレッチ…

レッスンの中では現在の自分ではすぐにできないことに出会います。

まあ、だから勉強しにきているわけですが。

そんな時「出来ない！」と思うとたぶん出来ない。
ストレッチなども、「出来なーい！」と叫びたくなる気持ちわかります。
でも、まずは焦らない。

世の中には「○○日でできるXX」のような情報が溢れているので、すぐ出来ないと自分にバツを付けがちかもしれないですよね。
いつ出来るんだろうと、その日ばかりに囚われてしまったり。

でもですね、出来ないことに出会った時
“ここに自分の伸び代がたっぷりある”
そんな風に思ってみるのはどうでしょう？

この伸び代とゆっくり向き合ってみよう。
そんな風に気持ちを切りかえてみる。

少しだけ見る角度を変えて
チカラ抜いてのんびりと
そんな “急がば回れ” 的な気持ちで取り組むと
案外うまくいくことも多いような気がします。

sumie

<sumie先生のブログ>
https://note.com/sumi_labo